冬が近づくと、街の雰囲気や空気がどこかロマンチックになり、
自然と“誰かを大切にしたい気持ち”が強まります。
同時に、
「今年の冬こそ良い恋愛がしたい」
「クリスマスまでに恋愛運を上げたい」
という思いを持つ人が増える時期でもあります。
今回は、冬にかけて恋愛運が上がりやすくなる3つの習慣を紹介します。
どれも今日から取り入れられる、優しい“恋の準備”です🎄
STEP1：“心の余白”を作って恋愛運を引き寄せる
恋愛運が停滞しているときに共通するのが、
「心のスペースがぎゅうぎゅうになっている」という状態。
- 過去の恋へのモヤモヤ
- 誰かへの遠慮
- 自信がない自分
- 仕事で疲れて恋愛どころじゃない
気づかないうちにこれらの思いで心がいっぱいだと、
新しい「好き」を受け取る余白がなくなってしまいます。
今日からできる“心の余白づくり”
- 携帯の写真フォルダを整理する（恋愛運が動く定番）
- 部屋の床にあるものを5つだけ片付ける
- 夜のルーティーンに深呼吸を追加する
心に少しの余白ができると、
恋愛運の入口がふっと広がります。
特に深呼吸をして丁寧に呼吸をすると、
副交感神経の活動が優位となり心の緊張がふっと溶けていきます。
🩷開運tips
心に余白（余裕）を作ることで、恋愛運が入るスペースが生まれます。
冬は恋が動きやすい季節だからこそ、ぜひ心の準備を整えましょう。
STEP2：“自己肯定感”を高めて恋愛運をアップさせる
冬は気温の低下とともに、心が内側へ向かう時期。
このタイミングで自己肯定感を整えておくと、
恋愛運が一気に上向きに働きます。
自己肯定感を高める！おすすめ方法3選
- 香りで気持ちを上げる（ベルガモット・ローズなど）
→ 上品でフローラルな香りは心を明るくし、自己肯定感を高める効果が。 - お気に入りの服・小物をひとつ買う
→ お気に入りのアイテムを身につけるのは“自己価値を高める”定番アクション。 - ネガティブな考えはノートに出す
→ 書いたら破って捨ててOK。それだけで心が軽くなり自己肯定感が高まります。
恋愛運は、
“自分は愛される価値がある”と思えると一気に動き出します。
自己肯定感が上がると、行動や言動が意識しなくてもポジティブに。
ナチュラルにプラスの空気を身に纏うことで、
”なんか最近モテてる？”という感覚を感じられるでしょう。
🩷開運tips
誰かに愛されたいのなら、まずは自分自身を愛して好きになることが大切。
自分を満たすと、良いご縁は自然とあなたに寄ってきます。
STEP3：“寒い季節”だからできる行動で恋愛運の高める
冬は恋愛運が最も動きやすい季節。
理由は、気温が下がると人の心理が“温かさと安心”を求めるからです。
誰もが人肌恋しく感じるこの季節。
そんな冬に恋愛運をUPさせるために
次の行動をしてみてください。
冬のだからこそ実践したい！恋愛運をUPさせるおすすめ習慣
- 柔らかい色の服を取り入れる（アイボリー・淡ピンク）
→ 柔らかいオーラが生まれ、話しかけやすい雰囲気が作れます。 - 日の出の時間に散歩をして気持ちを整える
→ 冬の澄んだ空気は「恋の浄化」に最適。特に日の出時間は効果抜群です。 - 人と話すときは笑顔を1秒だけ長くを意識
→ 本命に好印象が残りやすい“冬の恋愛テクニック”。その1秒が相手の心を掴みます。
冬の時期は、小さな行動で恋愛運を高めることができます。
誰もが”温かさと安心”を求める冬。
相手に温かさを感じさせる服装や行動を意識してみましょう。
🩷開運tips
冬は「距離が縮まりやすい季節」
温かさを感じる行動ほど、恋が動く季節です。
まとめ：恋愛運は”迎え入れる準備”ができている人に訪れる
季節が冬へ向かうこの恋愛運は、
突然上がるように見えて、実は“日常の小さな整え”で動くもの。
- 心の余白を作る
- 自己肯定感をあげる
- 冬ならではの恋愛習慣を取り入れる
この3つがそろうと、冬の恋愛運は一気に上向きます。
この冬、素敵な恋愛をはじめたいならぜひ試してみてください。
あなたの心に、温かいご縁がそっと訪れますように🎄
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