今月、1年の締めくくりにふさわしい特別なスーパームーン が訪れます。
満月が最大となるのは
12月5日（金）8時15分頃。
ただし、この時間帯は朝で空が明るいため、
実際に観測できるのは
- 12月4日（木）の夜
- 12月5日（金）の夜
- 12月6日（土）の夜
この 3日間がもっとも美しいスーパームーンを見られる期間 になります。
今回は、このスーパームーンを
「開運に最適なタイミング」として捉え、
運を整えるための“心の過ごし方”を3つのTIPSにまとめました。
開運tips1: スーパームーンは“手放し”に最高の日
2025年12月のスーパームーンは、
「今年の感情の区切り」をつけるのに最適。
満月は、”完了・浄化・手放し”というエネルギーを持っており、
特にスーパームーンはその力が強く表れます。
スーパームーン前後（12/4〜12/6）に、
今年起こった出来事の中から
心に引っかかっていたことを紙に書き出してみましょう。
例えば…
- 年内に片付けられなかったこと
- 気になっていた言葉
- 手放したい感情
- 疲れた出来事
- 距離を置きたい人間関係
このようなことはありませんか？
紙に書き出したら、
くしゃくしゃっと丸めてゴミとして捨ててOKです。
とても簡単なことですが、
それだけであなたの中に残っていた負の感情が
あなたから離れていくことを実感できるでしょう。
🌕開運tips
負の感情が残っていると、なかなか良い運気が流れてこないもの。
“心のスペース”が空くと、新しい運が入りやすくなります。
開運tips2: おすすめ時間帯に“月光浴”を
今月のスーパームーンは、
冬の澄んだ空気のおかげで非常に美しく見えます。
そんな夜に、
スーパームーンを見ながら、数分だけ月光浴をしてみませんか？
特に、以下の日時は満月からのパワーを感じられおすすめです。
- 12月4日（木）18〜22時
- 12月5日（金）19〜23時
- 12月6日（土）18〜24時
仕事から帰ってきたタイミングや、
夕食後の静かな時間帯がベスト。
室内でできるので、ぜひ一度試してみてください。
月光浴のやり方
- 月の方向を向き、深呼吸を5回行う
- 光が部屋に入るなら、カーテンを少し開ける
- 月を見ながら自身に向けて「今日もおつかれさま」と声に出すか心で唱える
ほんの数分でも心がふっと軽くなり、
“気の流れ”が整って翌日の行動がスムーズになりますよ。
ただし、外で行う場合は寒いので体が冷えないように気をつけて。
🌕開運tips
月光浴は感情の浄化に最も効果的。
スーパームーンの日は特にその力が強まります。
開運tips3: 来年の願いを“ひとつだけ確認する”
満月の日は、本来願い事を書く日ではありませんが、
願いを見直したり、確認する日としてとても優秀です。
特に今月のスーパームーンは
「来年の心の方向性」を整えるのにベストなタイミングでやってきます。
来年の、あなたの願い（目標）をひとつだけ思い浮かべてみましょう。
例えば…
・穏やかで心地よい一年を過ごしたい
・愛を与え、愛を受け取る人になりたい
・本音を大切に生きていきたい
・安心できる時間を増やしたい
「こうあるべき」ではなく、
「私はこうなりたい」という“本当の気持ち”を確認し
強く願うことが大切です。
満月の夜に強く意識したことは、
その運気が流れ込みやすくなると言われています。
普段の満月よりもその恩恵を受けやすいスーパームーンの夜に、
ぜひ試してみてください。
きっと、良い運気が流れてきますよ。
🌕開運tips
願いごとは“確認”するだけで運気が整い、道が開けやすくなります。
今年最後の満月の夜に、来年の良い運気を迎える準備をしましょう。
まとめ: 今月のスーパームーンは、来年を良い年にするための最適な夜
2025年最後のスーパームーンは、
1年の感情をやさしく手放し、
新しい運気の余白を作る絶好のチャンスです。
- 手放すアクションで心を軽くする
- 月光浴で感情を浄化する
- 来年の願いをひとつ確認する
この3つの開運アクションをするだけで、
心が整い、運が静かに動き始めますよ。
2026年を軽やかに迎えるために、特別な夜をお過ごしください🌕✨
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